Van
pasando los días, seguimos en casa…Después de haberos lanzado algunos
materiales de organización y cuidado psicológico, fundamentales en este
momento, queremos ofreceros algunas sugerencias de ACTIVIDADES que podéis hacer
desde casa para pasar estos días y disfrutar en familia.
¡ALLÁ
VAMOS!
Madres y padres...algunos consejos!!!
Madres y padres...algunos consejos!!!
Aprovecha para hablar con tu familia, recordar anécdotas, ver vídeos y fotos antiguos, etc.
Haz videollamada, skype o conecta desde otra plataforma con familiares y amigos con los que no puedes pasar estos días. ¡Seguro que te anima charlar con ell@s!
Lee el libro que no tenías tiempo para leer, el que te regalaron y dejaste en la estantería, sí, ¡ese! También tienes la opción de utilizar plataformas digitales en las que buscar libros. Algunas son gratuitas, otras dan un mes gratis…¡indaga!
o EpubLibre
o Scribd
o Lectulandia
o Libroteca
o Amazon Kindle
o Feedbooks
o Freeditorial
o EspaPDF
Recorre algún museo con las rutas virtuales que hasta 10 museos ofrecen para visitar desde casa:
o Pinacoteca di Brera – Milán
o Galleria degli Uffizi – Florencia
o Musei Vaticani – Roma
o Museo Arqueológico – Atenas
o Prado – Madrid
o Louvre – París
o British Museum – Londres
o Metropolitan Museum – New York
o Hermitage – San Petesburgo
o National Gallery of art – Washington
Aprovecha el tiempo para ir al teatro…online!!! Algunas obras disponibles Aprovecha también la propuesta que desde El Circo del Sol han lanzado ¡60 minutos de espectáculo!
Es tiempo para ver buenas películas, documentales interesantes y, si dispones de alguna plataforma digital como Netflix, HBO, Amazon Prime…¿por qué no una buena serie? ¡Aprovecha para verlas en familia!
Saca los juegos de mesa que estaban guardados en el armario y aprovecha para disfrutarlos. También lánzate a jugar online con amigos y amigas…pero ¡controla el tiempo!
Es muy importante mantenernos activos físicamente…esto nos ayudará a liberar energía, sentirnos mejor y descansar bien. En youtube hay multitud de propuestas. Os lanzamos algunas:
¡Ojo! Quizá prefieras otro tipo de ejercicio, puede ser un buen momento para aprender yoga o pilates, te ayudará a relajarte y despejar la mente:
Por último… ¿Por qué no te lanzas a descubrir una nueva afición? Quizá el bricolaje, las manualidades, la cocina o tocar un instrumento… ¿Por qué no?
¡MUCHO ÁNIMO! Y sobre todo, recuerda: #quédateencasa #junt@sloparamos #somosmásfuertes
o Galleria degli Uffizi – Florencia
o Musei Vaticani – Roma
o Museo Arqueológico – Atenas
o Prado – Madrid
o Louvre – París
o British Museum – Londres
o Metropolitan Museum – New York
o Hermitage – San Petesburgo
o National Gallery of art – Washington
Aprovecha el tiempo para ir al teatro…online!!! Algunas obras disponibles Aprovecha también la propuesta que desde El Circo del Sol han lanzado ¡60 minutos de espectáculo!
Es tiempo para ver buenas películas, documentales interesantes y, si dispones de alguna plataforma digital como Netflix, HBO, Amazon Prime…¿por qué no una buena serie? ¡Aprovecha para verlas en familia!
Saca los juegos de mesa que estaban guardados en el armario y aprovecha para disfrutarlos. También lánzate a jugar online con amigos y amigas…pero ¡controla el tiempo!
Es muy importante mantenernos activos físicamente…esto nos ayudará a liberar energía, sentirnos mejor y descansar bien. En youtube hay multitud de propuestas. Os lanzamos algunas:
¡Ojo! Quizá prefieras otro tipo de ejercicio, puede ser un buen momento para aprender yoga o pilates, te ayudará a relajarte y despejar la mente:
- Yoga: https://www.youtube.com/user/yogalanbcn
- Yoga: https://www.youtube.com/user/MalovaElena
- Pilates: sigue en youtube: cuarentenalates
Por último… ¿Por qué no te lanzas a descubrir una nueva afición? Quizá el bricolaje, las manualidades, la cocina o tocar un instrumento… ¿Por qué no?
¡MUCHO ÁNIMO! Y sobre todo, recuerda: #quédateencasa #junt@sloparamos #somosmásfuertes
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